Regulations-Start
Der Regulations-Start ist ein intensiver Einstieg, um erste Zusammenhänge sichtbar zu machen und deinem System eine klare Richtung zu geben.
Es geht nicht darum, „alles sofort zu lösen“, sondern deinen Körper besser zu verstehen, erste Belastungsmuster zu erkennen und gezielt mit der Regulation zu beginnen.
(online oder optional vor Ort)
In der ersten Session liegt der Fokus auf deiner aktuellen körperlichen Situation, deinem Nervensystem und möglichen Regulationsblockaden auf körperlicher Ebene.
Gemeinsam schauen wir:
Die Session beinhaltet:
Du erhältst mehr Orientierung und ein klareres Verständnis dafür, warum dein Körper so reagiert.
(online oder optional vor Ort)
In der zweiten Session arbeiten wir gezielter auf emotionaler, energetischer und systemischer Ebene.
Gerade sensible Menschen tragen häufig unbewusst Spannung, Verantwortung oder emotionale Belastung mit, die sich langfristig auch körperlich im Nervensystem zeigen kann.
Deshalb beziehen wir in dieser Session auch:
mit ein. Das Ziel ist nicht Analyse, sondern mehr innere Ordnung, Entlastung und ein klareres Gefühl für den eigenen Platz und die eigenen Grenzen.
Dadurch kann sich auch das Nervensystem spürbar beruhigen.